年纪越大体重越难控制Nature医学新研究揭示背后原因

许多人都在尽力操控自己的体重。但是，跟着年纪的添加，减轻体重变得越来越困难，乃至身边常常有人诉苦，喝水发胖，连呼吸都会变胖。太难了，瘦身真的太难了。那这到底是为什么？

现在，瑞典卡罗林斯卡学院(Karolinska Institutet)的一项新研讨提醒了瘦不下来的原因：跟着年纪的添加，脂肪组织中的脂质周转率（脂肪细胞被移除和贮存的速度）会下降，然后更简单增重。也就是说，即便咱们的饮食和运动水平坚持不变，咱们依然或许跟着年纪的添加而添加体重。这项研讨结果宣布在《Nature Medicine》杂志上。

具体来说，研讨人员对54名男性和女人的脂肪细胞进行了为期13年的研讨。在此期间，一切受试者（不管体重添加或削减）脂肪组织中的脂质周转率，即脂肪细胞中的脂质（或脂肪）被移除和贮存的速度均有所下降。

瑞典乌普萨拉大学（Uppsala University）和法国里昂大学（University of Lyon）的研讨人员协作进行的这项研讨显现，那些没有经过削减摄入热量来补偿这一缺点的人，体重均匀添加了20%。

此外，研讨人员还查看了41名承受瘦身手术的女人的脂肪代谢状况，以及脂肪代谢率怎么影响她们在手术后4至7年内瘦身的状况。结果标明，只要术前低脂率的患者才能够添加脂质代谢，保持瘦身作用。研讨人员以为，这些人或许比那些术前承受过高水平手术的人有更大的空间来添加她们的脂肪周转率。

从前的研讨标明，多运动是加快脂肪组织中脂肪周转的“妙招”。最新这项研讨也证明了这一观念，而且进一步标明，假如结合添加体育锻炼，将会改进瘦身手术的长时间作用。

依据世界卫生组织（WHO）的数据显现，2016年全球超越19亿成年人超重，其间超越6.5亿人患有肥壮症。超重或肥壮会添加患糖尿病、心脏病、某些类型的癌症和肌肉骨骼问题，尤其是骨关节炎。

Kirsty Spalding

“肥壮和肥壮相关的疾病已经成为一个全球性的问题。”该研讨的首要作者之一、卡罗林斯卡学院细胞和分子生物学系的高档研讨员Kirsty Spalding说，“了解脂质动力学以及是什么调理了人类的脂肪量，从未如此重要。”

该研讨的另一位首要作者、卡罗林斯卡学院哈定格医学院(Huddinge)教授Peter Arner标明：“研讨结果初次标明，在变老过程中，咱们的脂肪组织以一种独立于其他要素的方法调理着体重的改变。这或许为医治肥壮拓荒新的途径。”

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参考资料：

[1]Why people gain weight as they get older

[2]This Is Why People Gain Weight As They Get Older

[3]改良版基因修改技能，竟然是操控肥壮和糖尿病的“神器”？

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