三七粉适合什么体质的人群

原标题：三七粉合适什么体质的人群？

来历：山里有三文山三七超细粉

三七粉有活血化瘀、消肿止痛、止血、补血、消除色斑、防备心脑血管疾病、抗衰老等效果，是摄生保健的佳品，千百年来深受群众的喜欢。但并是不是什么体质都合适吃三七粉，那么哪些人合适吃三七粉？哪些人不合适吃三七粉呢？

1、体质温热、阴气虚、火气旺的人。不合适吃三七粉。三七粉是温热之物，体质温热的人服用之后会上火，大便枯燥、月经不调等，可是这些事熟吃才会呈现的症状，生吃不会呈现这样的症状。

2、元气大伤，阴阳衰竭之人。元气大伤之人不合适服用生三七粉，由于三七活血化瘀的成效太强了。元气大伤之人合适熟吃三七粉。熟吃补血。

3、儿童不合适吃三七粉。儿童在生长时刻，不合适生吃三七粉，能够偶然熟吃补血。

4、经期不合适生吃三七粉。三七粉生吃活血化瘀，生理期吃三七粉会导致经期量增多。

1、三高人群合适吃三七粉，三七粉生吃降三高，三高人群服用三七粉能够用网站的勺子每次冲泡一平勺，一天冲泡一至两次。

2、贫血人群，三七粉熟吃有补血的成效，能够用三七粉炖鸡汤或许是炖排骨汤来熟吃三七粉。

3、术后、产后人群合适服用三七粉。术后产后人群也是合适熟吃三七粉，可是要留意不要时刻距离，最好是等术后一周、产后一周后或许更长的时刻，再开端服用三七粉，要熟吃，炖鸡汤、炖排骨、炖鱼汤、三七粉炖鸡蛋等等都能够。

4、血管阻塞、脑淤血、心肌梗赛、心血管疾病人群合适生吃三七粉。一切由于血液、血管堆积而引起的疾病都合适生吃三七粉，气血体虚者留意生熟调配服用。

1、吃完三七粉之后不要立刻吃腥味种的食物（鱼）。

2、吃完三七粉之后不要吃蚕豆。

3、不要吃萝卜，少吃油腻的食物

4、三七粉不要和寒性的食物一同吃。

来历：山里有三文山三七超细粉

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