【足踝恢复事例】习惯性崴脚致距腓前韧带重建无法正常行走

原标题：【足踝恢复事例】习惯性崴脚致距腓前韧带重建无法正常行走

踝关节扭伤在运动损害中最常见

约占一切运动伤口的16%以上

踝关节扭伤后能够发作很多种伤情

包含韧带损害或开裂、骨折脱位，关节软骨损害、肌腱损害或开裂等

今日与大家伙儿一起来共享一个关于距腓前韧带重建术后恢复事例。

医家人运动恢复

距腓前韧带重建术后恢复

前期下楼梯

中期下楼梯

医治作用比照

基本信息

性别 ： 女

年纪 ：36

主诉 ：左踝关节距腓前韧带重建术后一月余

因为行走不方便伴有痛苦，所以不敢外出步行，一向在家静养

2019年10月通过朋友介绍来到医家人运动恢复中心，其时不能够正常行走，无法上下楼梯。

概况评价

（1）视诊

步态异、肿胀

（2）触诊

臀肌无力、腓骨错位、踝关节背屈、跖屈、内外翻受限、跟腱严重

（3）特别查看

抽屉实验

首要问题

1、步态反常

2、无法单脚站立

3、活动度显着受限

恢复计划

1.前期恢复

方针：松解粘连，改进踝关节活动度

2.中期恢复

方针：加强下肢肌力及稳定性，和谐和平衡操练

3.后期恢复

方针：恢复正常步态，重返工作岗位

恢复训练

弓步蹲

单腿硬拉

平衡踏步

通过一个阶段完毕后，该客户已达到了定下的恢复方针，现已能够正常的上班。

客户反应

特别提示

踝关节扭伤在咱们日子中随处可见，因而咱们不能疏忽它的恢复这一要害要素，很多人因为每次扭伤不给予注重，然后进入死循环“扭伤—歇息—扭伤—歇息。。。”然后，就造成了咱们口中的习惯性崴脚。

黄女士在医治师一对一的指导下，完成了一个阶段的恢复训练，之前存在的痛苦已消失，现能够正常行走和上下楼梯，踝关节稳定性和肌肉力气都得到了显着的前进， 每次医治完毕咱们会给予患者针对性的家庭恢复操练，让患者在家中操练，让患者的恢复连续性得到更好确保。

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