爱流鼻涕怎么办

许多朋友都不喜爱流鼻涕，由于流鼻涕会让人觉得很难过，并且总是需求时不时就拿纸去擦鼻涕也很浪费时间，横竖便是总流鼻涕的话，整个人都会很不舒畅。可是有的朋友却偏偏心流鼻涕，这样的一种状况也是让这类朋友感到十分的苦恼，不知怎么办。那么，爱流鼻涕怎么办呢?

爱流鼻涕怎么办

1.多喝水，最好温白开水，也能够熬一点姜汤喝，不要急着吃药，由于是药三分毒。能够多运动运动，直到出汗，逼出体内的寒气，然后有用缓解流鼻涕的症状。

2.别的，还能够用大蒜敷脚心，有的朋友只敷一次——30～60分钟，就能显着地降虚火、通经络，也不再一向流鼻涕了;有的朋友仅仅稍稍好转，可在3天后再敷一次，一般流鼻涕的现象就能显着减轻。脚心敷大蒜的办法最多只能用两次，假如两次之后仍没效果，就不要再敷了。

风寒引起的流鼻涕吃什么

1.喝红糖生姜水

民间用的最多的便是喝生姜红糖水，生姜独有的姜辣能够快速的扫除寒气，效果的确不错的。

2.多吃一些用葱、蒜做成的食物

葱和蒜在食疗中的特点是热性的，所以吃下去了能让身体内的环境和温度升高，促进扫除寒气，纯天然无副效果。

3.用葱煮水喝

葱的特性是：葱味辛，性微温，具有宣布通阳，解毒调味的效果。辛味主要是入肺的，而肺是主皮裘的，所以用葱煮水喝了，就简单使表皮裘孔打开，体内的寒气天然就简单被排出来了。

其实人是不会平白无故就一向流鼻涕的，所以有朋友发现了自己总爱流鼻涕的话，一定是有原因的，要及时的找出原因。爱流鼻涕的朋友在生活中要多喝开水，也能够喝一些红糖生姜水之类的，别的能够多做一些运动，用大蒜敷一下脚心，这些都是改进流鼻涕现象的杰出办法。