打嗝放屁拉稀怎样回事

有的朋友一向都是肠胃功用比较差的，常常简单感到肠胃不舒服，最近发现了自己一向呈现打嗝、放屁、拉稀等症状，不知道是不是与肠胃功用有关，因而问到小编，打嗝放屁拉稀怎样回事，以及肠胃功用欠好怎样调度，下面小编来给我们说一下。

打嗝放屁拉稀怎样回事

假如呈现频频打嗝、放屁并且有拉稀现象的，应考虑是肠炎或是肠胃功用紊乱所导致的，这种状况应立刻到医院做查看医治，除了合作医师服用药物医治外，还有必要要分外留意多歇息，腹部要做好保暖作业，避免再次受凉，别的饮食宜清淡易消化，少吃多餐，制止吃油腻、影响性食物，恰当弥补维生素C、B，还要多喝温水，避免由于拉稀形成脱水症状。

肠胃功用欠好怎样调度

1、按摩办法。经过对肠胃部位进行按摩能够促进肠胃消化，具体办法如下：

（1）按摩胃部，用一只手悄悄按住胃部方位，为胃部方位以圆圈逆时针办法进行旋转按摩，大约按摩10分钟即可；

（2）按摩背部，可让家人沿着后背左右两边，渐渐向下按摩，这种按摩办法更适合饭前饭后进行，一般按摩时刻没有约束，小编主张5-10分钟即可；

（3）平趴在床上，让家人在背部方位进行按摩，从背部开端渐渐画圆圈按摩一向到臀部方位，留意一定是要不断的向一个方向画圆圈按摩，约30分钟即可。

2、饮食忌讳。一方面留意不要吃影响肠胃和不简单消化的食物；另一方面是要学会吃饭把握进食的正确办法。

（1）忌讳食物：酸辣咸不能多吃；冰冻和过烫的食物要慢吃，或许不吃最好；膳食纤维比较多的食物比方白菜、韭菜有必要煮熟今后才能吃。

（2）忌讳的饮食行为：肠胃欠好的人不能吃肉类食物和寒凉食物一起食用，寒凉食物如冷饮、雪糕、凉菜等，这简单形成肠胃不消化的状况呈现；别的肠胃欠好的人睡前最好仍是不要进食，尤其是睡前2小时，否则肠胃会在睡觉中持续作业，得不到歇息，也简单形成消化不良。

我们应该知道，人体肠胃功用是担任养分的消化和吸收，假如肠胃功用欠好的人在日常养分吸收方面会比普通人要差许多，一旦没有正真取得有用的医治和调度，长时间下来就会影响身体健康，体质变差，因而各位一定要注重自己的肠胃问题，不舒当令要及时就医医治。