秋冬流感防备最重要

原标题：秋冬流感，预防最重要！

正值秋冬季节，温度也慢慢降下来了。这个时期，很容易感冒，甚至患上流感。那么流感和普通感冒有啥不一样的区别呢？又该如何预防呢？

普通感冒与流感

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导致普通感冒与流感的病毒是不一样的！普通感冒是由于受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病，而流感则是由流感病毒（甲型和乙型流感病毒）感染引起的急性呼吸道传染病。由于病原体的不同，其症状及传染性也不同。相比普通感冒的低传染性、轻症状，流感能通过近距离呼吸道飞沫传播，或通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，其具有传染性强、传播速度快的特点，若引起严重并发症则可能致死。

流感的症状

流感发病一般表现为急起高热、全身疼痛、显著乏力、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、腹泻、呕吐等症状。

虽然流感大多都是可以自行恢复痊愈的，但要是出现了肺炎等并发症，就会发展成重症流感，若病情发展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)或多脏器衰竭而死亡。

流感的易患人群

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流感对人群普遍易感。而老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等是重症流感的高危人群，当然一般人群也有发生重症流感的可能。

流感的日常防护

• 养成良好卫生习惯；
• 勤洗手，避免接触眼口鼻；

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• 饮食均衡；
• 保持适当的运动健身习惯；
• 避免近距离接触流感患者，流感季尽可能的避免前往人多的场所；
• 若有流感症状，则需在家隔离观察；
• 家中有流感成员，需戴口罩，避免感染。

当然，最有效的预防方式是每年接种流感疫苗。流感疫苗可以显著降低患流感及并发症的风险。由于流感病毒易变异的特点，疫苗接种的效果会随时间推移而减弱，因此流感疫苗应当每年接种。

接种人群

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6月龄及以上所有愿意接种流感疫苗并且没有禁忌证的人都可以接种流感疫苗。

接种时间

根据流感易发季节来说，最好在10月底之前完成疫苗接种。若错过时间，也可在流感季期间进行接种。

流感疫苗种类

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流感疫苗有两种，三阶和四阶。三阶疫苗包含了甲型H1N1、H3N2和乙型流感病毒的一种，而四阶疫苗则比三阶疫苗多了一种乙型流感病毒。你们可以根据自己的意愿选择。

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