干冷体质喝甚么茶

夏天是湿气十分重的一个时节，而许多南方人都是归于湿热体质的，十分喜爱喝茶。有的人期望经过喝茶来调度自己的身体，让自己不要太湿热，可是又不清楚自己喝什么茶才是最合适的。那么湿热体质的人喝什么茶最好呢？

湿气重的人能够喝一些金银花茶。需求预备金银花、甘草还有大青叶。一同煮起来有清热，解渴还有协助伤风康复的作用。有黄疸的喝一些也能够协助衰退。

还能够喝一些薄荷茶，最好加一些荷叶作用会更好。需求预备5克以下的薄荷还有荷叶，接着将他们一同加到水里边煮，比及煮开了放到合适的温度就能够喝了。这个茶很合适伤风还有湿热的人。胃口不太好的人也能够喝一些，有利于出汗，作用好的还能够瘦身。

湿热体质的人一般都十分简单长痘痘并且脸上皮肤总是有十分多的油。经常会觉得口干，还有身心比较疲倦。女人的话一般白带会有许多，男性经常会感觉自己的阴囊很湿润。假如发现了自己有这一类特征的人无妨测验一下上面介绍的几款茶，祛湿的作用是十分好的。