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吃虾能不克不及吃橙子

放大字体  缩小字体 时间:2019-12-25 09:27:43  阅读:5796+ 作者:陈伟霆

在日常饮食傍边,除了要注意荤素调配均衡饮食之外,其实还有一点是很重要的,便是有些食物之间不同一同吃,若是调配在一同可能会构成腹泻、腹痛的症状呈现,严峻的乃至会引起食物中毒,对此有人问到,吃虾能不能吃橙子?

吃虾之后是必定不能吃橙子的,即使橙子有甜橙、雪橙、脐橙、红橙和冰糖橙五个种类,但果肉都富含维生素C,而虾肉中含有十分很多的五价砷物质,一旦与维生素C相遇之后,五价砷会被还原成剧毒的砒霜,然后导致急性砷中毒,并且橙子还含有的单宁会与虾中的钙质相遇,就会影响到胃部呈现吐逆的症状。

鞣酸很多的食物也是不能与虾同吃,由于鞣酸不只会影响人体对虾肉养分的吸收,并且还会与虾肉中钙质成分结合,生成不容易被消化的物质,致使呈现厌恶吐逆、头晕、腹痛等症状,鞣酸含量多的食物有柿子、葡萄、石榴、山楂、空心菜以及各类茶水等。

橙子与牛奶也是不能一同吃的,至少要距离一小时,由于牛奶中含有的蛋白质,与橙子中的维生素C和果酸相遇后,会构成不易消化吸收的块状,呈现消化问题,橙子不能与白萝卜一同吃,一起食用后是会影响到甲状腺健康,此外蛤蜊与橙子同吃,也是会影响维生素C的吸收。

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