晚年心理疾病医治办法

老年人工作了一辈子，到了晚年的时候，应该享受美好的晚年生活了，但是由于种种原因老年人的生活出现了问题，心理上产生了很多的心理疾病。其实这些都与老年人的生活特点密切相关的。那么老年心理疾病常见的有哪些呢？该怎么样治疗呢？

心病1：孤独感  心药：多参加社交活动

老年人退休后，平时的交际和工作没有了，容易产生孤独、压抑的心理。更甚至有些子女长期不在身边，他们的心情无法倾诉，很多事情也没人帮忙，就会有种被遗弃的感觉。

所以老人要建立自己的交际圈，虽然没有了工作，但还是可以跟同龄的朋友一起聊天，没事串串门、踏踏青，日子充实了，自然也就不胡思乱想了。再者，还可以再一次进行选择一些自己感兴趣的培训班或者参加一些志愿工作，能交到各种朋友，有益身心。

心病2：自卑  心药：乐观

随着老人身体机能减退，有时候一句话会重复讲，这样老人就会产生自卑心理，认为“自己老了，不中用了”。

这时候家人就起很大的作用，需要不时的宽慰老人，让老人做一些力所能及的事。平时老人也要多外出锻炼身体，尽量延缓身体的退化。多读书、结交朋友，心也会放宽许多。

心病3：情绪不稳  心药：做快乐的事

有些老年人因为环境和身体的变化，会变得情绪不稳：有时会因为一些小事而大发脾气；有时也会一些莫名其妙的事过于兴奋。

老人情绪不稳时家里人一定不能惹老人生气，这时的老人像个孩子一样，需要哄的。对于老人的一些积极行为，要给予鼓励和支持，这样他才会对自己更加有信心。另外，还可以多陪老人出去走走亲戚，旅游，做老人喜欢的事，帮助他们保持愉悦的心情。

心病4：固执  心药：信任

很多老人是很执拗的，其根本原因主要是因为子女常年不在家，他们的生活虽然不缺啥，但是在情感上却很不满意。所以他们的执拗也是一种叛逆心理。还有就是一些老人不肯接受新鲜事物，甚至会一直保持以前的生活小习惯。

对待老人的这样的一种情况，我们肯定不能来硬的，要有足够的耐心慢慢开解老人。而且对于老人固执的想法，先肯定，再慢慢给他分析。

本文详细的介绍了老年人中很常见的心理疾病，也介绍了老年人心理疾病的应对措施。作为一名老年人，如果你的生活存在着诸多的问题的话就会非常容易出现老年心理疾病，你最好是参考本文积极进行及时有效的治疗才好哦。