医治鼻炎的最佳办法

鼻炎是一种十分厌烦的疾病，遇到影响性的气味就会喷嚏不断，就会流涕不止，并且有的是时分还会呈现阻塞的状况，让人喘不上气来。医治鼻炎的办法许多，可是至于究竟哪种办法比较好，公说公有理婆说婆有理，那么医治鼻炎的最佳办法究竟有哪些呢？

1、行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。用手按摩鼻的两边，有助于促进血液循环；要防范伤风，伤风也会简单引发鼻炎的。

2、饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃，这是鼻炎医治患者日常护理的首要办法。忌食牛肉、含咖圌啡圌因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

3、医治鼻炎：洗脸不必热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，然后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，接连几回，每天坚持。一般去医院治病的时分，都会问医师鼻炎的最佳医治办法是什么，医师开药的时分都会给患者说，平常洗脸的时分用冷水，对医治鼻炎是有协助的，也便是这个道理。

4、治鼻炎：将大蒜一瓣捣烂，用洁净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(其时影响的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(大蒜影响性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用)。大蒜相同有灭菌的效果，用大蒜医治鼻炎这种办法，信任许多人都试过，坚持这样医治的话，鼻炎也能控制住的。

5、洗鼻：制造盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两边，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几回即习惯，也可先用淡些的盐水洗逐步加浓，使鼻腔渐渐习惯。盐水洗鼻医治鼻炎的这种办法，原理是消毒灭菌，鼻涕是有细菌的，一般鼻炎发生，首要是鼻腔细菌感染导致，用盐水洗鼻子也是鼻炎的最佳医治办法之一，虽不能靠盐水治好鼻炎，可是也必不可少。

6、患者不要喝冷饮：过冷食物会下降免疫力，并形成呼吸道过敏。防止进食剌激性食物：如辣椒、芥末等，简单剌激呼吸道黏圌膜。鼻炎患者不吃特别处理或加工精制的食物。人工色素：特别是黄色五号色素。防止香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

本文具体的介绍了六种医治鼻炎的额办法。假如你是一位鼻炎患者，那么你最好是仔细参阅一下本文内容，挑选自己最喜欢的，特别对自己最合适的办法来改进自己的鼻炎症状，乃至是能够治好自己的鼻炎，是一件适当的好的工作哦。