原标题：“一白遮百丑”？这些东西是怎样让你变白的

“一白遮百丑”、“貌美肤白”，美白是现在很多人的热切寻求。“爱美之心，人皆有之。”也不难理解。不论何时，人们对美的寻求都很执着。

那对美白比较感兴趣的同志或是热心美白的同志都知道美白成分有哪些，这些美白成分又是怎么发挥作用的吗？下面可以一块儿来看看，到底有哪些成分是可以让我们美白，美白成分怎么起作用的：

熊果苷

熊果苷又名杨梅苷和熊葡萄叶素，提取于植物。日本护肤品牌资生堂早在1990年就推出了熊果苷美容液。现在有人称，21世纪将是熊果苷的世纪。此外，它在不影响细胞增殖的浓度下熊果苷可以有用削减黑色素的构成，所以也就是说它的安全性比较高。

果酸

果酸提炼于生果，其间以提炼自甘蔗的甘醇酸作用最佳，也是现在最常运用的。其作用机制是去除过度角化的角质层，影响新细胞成长，一起这些酸有助于去除脸部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得更柔软、白净、润滑并且赋有弹性。

曲酸

有实验发现，现有的美白成分中，曲酸的作用最显着。曲酸一般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取，是一种含有毒性的细胞，也因而没有在市场上彻底遍及开来。依据日本最新的研究报告显现，曲酸成分或许会有致癌的风险。

芦荟

芦荟是上世纪90年代发掘出的令人惊喜的美容植物，几乎是万能的——保湿、防晒、祛斑、除皱、美白、防变老，乃至护发。芦荟用在美白产品中是因为它对晒后的皮肤有很好的护理作用，可以减轻紫外线影响而带来的皮肤黑化。

维生素C

维生素C是最早用在美白品中的、有代表性的添加剂之一。安全性很好，但安稳性很差。假如不加维护，在膏霜中会很快失掉活性。为了安稳它，人们提出了各种办法，如运用橙子肉中的果胶坚持天然活性，直到涂敷到皮肤上时，果胶被损坏才被释放出来。

甘草、桑树提取物

从甘草的根中提取而来，一般添加在日晒后的护理产品中，用来消除激烈日晒后皮肤上的纤细炎症。甘草提取物安全性很好。桑树提取物是由法国人开发出来的最新的美白成分，作用温文有用。

水杨酸、维生素C糖苷、积雪草苷、熊果苷或曲酸、烟酰胺、维生素B衍生物等都是当今干流运用的美白成分。

将这些成分经过正确的办法添加在护肤品中，常常运用才会起到美白的作用。美白也历来都不是靠单个行为就可以促进的，想要美白，保湿作业也要一刻不断的做好。

有些美白产品自身也具有保湿功用，但并不一定有很好的保湿作用。所以不能仅仅单纯依托一个美白产品顺便的保湿功用，最好额定做一些保湿作业。

多吃美白相关生果也是不错挑选，例如润泽美肤的草莓、柠檬、石榴、苹果等；净化美肤的樱桃、西红柿、荔枝等；促进代谢的葡萄、奇异果、凤梨等。

（修改：阿瑶）

青叶健康特约作者：中南大学湘雅医院 皮肤科 张江林

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