杭州35岁女白领写着年终总结眼睛忽然看不清了……

S小姐（化名）最近总觉得眼睛不舒服。

本年35岁的她，是办公室行政人员，前阵子年度总结、各种台账、计算，S小姐说，每天早上一坐下就对着电脑，还时不时要在手机上查找信息。

还没到新年，S小姐的眼睛就撑不住了，含糊，看不清东西……她赶忙抽空到浙江医院三墩院区就诊。经过查看，浙江医院眼科主任徐洁慧主任医师说，S小姐是干眼症，这样的患者不在少数，上班族特别是常常对着电脑、手机的人要分外的留意。

现代人的眼睛，都是被透支的。上班搬砖盯电脑，下班玩手机刷综艺，高三党、考研考博党更是整天对着备考材料。盯屏幕久了，眼睛干涩很常见，乃至简单流眼泪、有异物感、发痛，在屏幕现在撑不了多久，显着影响作业学习心境和功率，伤不起啊伤不起！当气候变得冰冷、环境变得枯燥，眼干的状况还可能会加剧……

-----

-----

呈现下面这些症状，要警觉干眼

干眼的常见症状便是眼睛疲惫不适、眼红、眼痒、干涩、异物感、眼痛、怕亮光、炙烤感、看不清楚东西、难以忍受隐形眼镜等。

不过，它和一些缓慢的眼表疾病（如缓慢结膜炎）症状很相似，很难只经过症状来辨别，一般需要到医院做相关查看才干确诊。

一般可经过检测不眨眼状况下泪膜发作决裂的时刻，来看泪膜是否反常：正常的泪膜，决裂时刻是10～45秒钟；小于10秒为泪膜反常。

这几类人群，特别要留意

常常近距离对着屏幕或书本，用眼过度，比方上班族、学生等；

长时刻戴美瞳或隐形眼镜；

刚做完眼科手术，比方近视激光手术或其它眼球外表的手术术后患者。

改掉用眼坏习惯，添加眨眼频率，尽量减少用眼时刻，这三点已经是陈词滥调了，必须要求自己改进啊。

-----

-----

眼干难过，怎样处理？

眼干眼涩，点点眼药水就行？

这估量是不少人的挑选了。可是，请留意——不要自行乱用眼药水。

眼药水形形色色，各种成效宣扬也是着实让人简单心动。可是，假如没有对症运用，可能会拔苗助长，加剧干眼，伤了眼睛。

主张咨询医师，在医师的主张下选用合适你状况的眼药水以及其它缓解方法。

人工泪液也是个不错的挑选。人工泪液是缓解眼干的温文有用方法，也是医治轻度和中度干眼的常用挑选。它也是一种眼药水，可是是仿照人体泪液成分做出的一种替代品，不含激素或抗生素等成分；可以更好的起到润泽眼睛的效果，主张在医师的指导下挑选运用。

来历：钱江晚报·小时新闻 通讯员 吴婧

值勤修改：周勤

我们都在看

美观就点“在看”