韩式冷面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

韩式冷面的做法

• 1.调冷面汤：米错两汤匙，酱油2勺，白糖3⃣️勺（老公我们喜欢甜口的）、盐一勺，加入水，再放几滴香油，然后放冰箱冷藏！

• 2.煮牛肉，大概10分钟，然后切片

• 3.水煮鸡蛋，切半

• 4.黄瓜切丝，西红柿切片！

• 5.煮冷面，大概煮8分钟（买的是不需要泡的那种，简单煮一下就好）

• 6.将配料都放在冷面碗里

• 7.将冷藏的冷面汤从冰箱拿出后直接倒入碗里就可以吃了，喜欢吃辣的朋友可以放一些辣椒油！