照料患老年痴呆症的母亲10年的日夜倒置终究我自己病了

“昨夜，妈12点不到睡醒。晚上喝了两次水，换了三次尿片，整体还好，一觉睡到天亮……”

62岁的郗晓勇翻开日记本读道，日记本的皮革封面现已有点掉落，可以精确的看出她仍常常翻看这些——曾记录了母亲陈燕婉的病况、用药和日子小细节的“爱的日记”。

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照料中风、阿尔茨海默的母亲十年，郗晓勇写下6本“爱的日记”。她说，“对爸爸妈妈的养育之恩，是根植于血脉的感恩。”

郗晓勇的母亲是一名武士，在随军转移时，因奔走忙碌身体埋下了病根。

“母亲历来都是温婉的，为人处世非常和蔼，从不见她跟谁红过脸。”郗晓勇回忆起母亲总是带着敬仰与崇拜。2007年，郗母中风后，患上了血管性发呆（阿尔茨海默病），郗晓勇了解到这是一种无法治好的疾病。为了照料母亲，她干脆把作业带到了病房。

“母亲是个武士，骨子里好强，当她清醒时，总是不能承受自己半身不遂，给咱们增加费事。”母亲的大脑好像被放置了一块橡皮擦，忘记了吃饭，忘记了年纪，也忘记了郗晓勇。10年间，日夜倒置的在母亲身旁照料，郗晓勇自己也患上了失眠症。

直到19年的4月，母亲逝世了，郗晓勇的第6本日记终成了母亲在这个人间终究的一点回忆……

阿尔茨海默症，回忆的橡皮擦

假如，有一天你爱的人，忘记了你，乃至忘记了自己，那会是多么可怕的一件事。而阿尔茨海默病便是这样一种严酷的疾病。它就像生长在脑部的一块橡皮擦，并且是一块不受个别毅力影响的橡皮擦。它可以抹除去患者的回忆，抹除去患者判别考虑的才能，乃至抹除去人类生计的天性。

依据世界阿尔茨海默病协会（ADI）2018年发布的数据，全球患有阿尔茨海默病的人数已达5000万，更让人吃惊的是：每3秒就有一个新的患者被确诊出患上此病。依据协会估计2050年，患上阿尔茨海默病的人数将到达1.3亿人。我国患有阿尔茨海默病的人数居世界首位，到2030年我国的发呆患者人数将会到达1600万。

阿尔茨海默病的三个阶段

依据患者的认知才能及身体机能恶化程度，阿尔茨海默病可分为三个阶段：

第一阶段（1～3年）

第一个阶段为轻度发呆期，也称为健忘期。表现为回忆减退，对近事忘记；判别才能下降，对逻辑杂乱的问题不能做多元化的剖析、考虑、判别；作业或家务劳动掉以轻心，虽然仍能做些已了解的日常作业，但对新的事物却表现出茫然难解；交际困难，情感冷漠，偶然激惹，常有多疑。

这个阶段的症状许多晚年人认为是老龄化构成的，因而常被忽视，错失前期干涉。

第二阶段（2～10年）

第二阶段为中度发呆期。表现为方向、空间感差，经常走失；远近回忆严峻受损；不能独立进行室外活动，在穿衣、个人卫生以及坚持个人外表方面需求协助；性情大变，情感由冷漠变为急躁不安；缺少羞耻和道德感，做出一些有悖于正常人的行为。

第三阶段（8～12年）

第三阶段为重度发呆期。患者现已完全依靠照护者，严峻回忆力损失；日常日子不能自理，大小便失禁；肢体僵直，一切活动都需别人协助；终究昏倒，一般死于感染等并发症。

阿尔茨海默症，防备是要害

惋惜的是，阿尔茨海默病与癌症相同，现在的医学技能并未到达可以完全治好的阶段。咱们只能寄希望于前期防备，对疾病进行前期干涉，推迟病况发展。

1、重视根底疾病的医治，比方糖尿病，高脂血症，高血压；

2、体育锻炼、脑力活动偏重。研讨指出运动和阿尔茨海默病危险下降有关。主张每周进行3次以上有氧运动；

3、坚持杰出的心态，活跃参与交际活动。心思的正面影响有助于晚年人活跃面临晚年人生；

4、坚持足够的睡觉。杰出的睡觉可以有用铲除脑中的“废物”；

5、构成健康的饮食上的习气。摄入鱼类，生果蔬菜，谷类，豆类，少食猪肉等红肉已被多个研讨证明能下降阿尔茨海默病的发病危险。别的，每天喝10g-15g绿茶也可以更好的起到潜在医治阿尔茨海默病的效果。

我国科学技能协会已把处理白叟发呆列为60个严重科学问题之一，很多的根底研讨，药物研制都在紧锣密鼓地进行，信任终有一天，人类会霸占这种疾病。

家有阿尔兹海默症患者，是何种感触？

参考资料：

[1] 《看完泪奔！在照料患阿尔茨海默病母亲的10年间，她写下了.....》.潍坊新闻中心.2019-04-12

[2] 《阿尔茨海默病——回忆的橡皮擦》.脑人言. 2019-09-21

[3] 《发呆和阿尔茨海默病的发病率》.中华精神科杂志， 1998

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