关节磨损需警觉弥补氨糖刻不容缓

原标题：关节磨损需警觉，弥补氨糖刻不容缓

之前带妈妈去旅行，她总说膝盖不舒服，我觉得应该是膝关节呈现一些显着的反常问题了，就想着回来后去医院查一查，还没去呢就赶上舅舅来看望妈妈，听说了这件工作就问询妈妈“是不是之前膝盖有做过剧烈运动，现在是不是感觉膝关节一卡一卡的”这一说还真被舅舅给说中了，之前妈妈参加过一个马拉松沙龙，坚持跑了良久，然后就时不时的呈现膝盖不舒服的状况。

舅舅听后更是必定了妈妈的病因，说是关节之间的软骨受到了磨损，需求弥补氨糖进行缓解和医治，还将他使用过的诚心药业维尔固盐酸氨基葡萄糖胶囊（氨糖）推荐给了妈妈，还趁便给咱们做了些国产氨糖的常识科普。

本来氨糖是人体中很重要的成分，广泛散布于人体结缔组织中，如软骨、韧带和肌腱中。氨糖被形象的比喻为“关节的粮食”。

人体氨糖含量从30岁开端逐步削减，45岁后人体内氨糖含量只要18岁的18%，70岁后人体内的氨糖所剩不多。像妈妈这样50多岁的人，体内氨糖的含量随年纪的增加不断下降，而氨糖的缺少导致软骨中的蛋白多糖丢失大于组成，关节软骨不断退化和磨损，导致骨与骨之间冲突,然后发生骨关节炎。

因而，关于本身组成氨糖才干缺乏的中老年人群，一定要要及时、足量、科学地弥补氨糖，才干有效地防备骨关节炎和修正受损关节。像我这样的年轻人，假如运动量大，酷爱健身的话，也能够弥补一些氨糖进行防备哦。

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