翼猫科技赵忠祥患癌逝世10种高发癌症的防治办法主张保藏

原标题：翼猫科技：赵忠祥患癌逝世！10种高发癌症的防治办法，主张保藏

2020年1月16日上午，赵忠祥先生的儿子赵方经过赵忠祥的个人认证社会化媒体账号发布音讯，赵忠祥2020年1月16日7:30因病在京逝世，享年78岁。

据赵忠祥儿子发文泄漏，赵忠祥2019年末感到身体不适，就医检查，发现身患癌症，现已分散。提到癌症，很多人都惧怕和癌症“扯上联络”，但其实加强防癌筛查、早诊早治才是要害。

来历：新浪微博

01

不要疏忽你身边的一级致癌物

①苯并芘

日子中常见的苯并芘来历

主要有卷烟烟雾、汽车尾气、

熏烤、高温烹调食物等。

②黄曲霉素

黄曲霉素喜湿润，

在湿热环境中，很简单繁殖毒素。

③亚硝酸胺

诱发胃癌、食道癌、肝癌、

结肠癌和膀胱癌等多种癌症。

④甲醛

持久影响或许引起呼吸道

黏膜屏障的损害，缓慢的气道炎症、

支气管哮喘、鼻咽肿瘤、不孕不育等。

02

10种高发癌症防治办法

2019年，上海市抗癌协会和复旦大学隶属肿瘤医院推出2019版《居民常见恶性肿瘤筛查和防备引荐》，触及的肿瘤扩展至14个，节选10个高危人群、筛查主张和防备主张。

1.大肠癌

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大肠癌高危人群：

1. 40岁以上有两周肛肠症状的人群;

2. 有大肠癌宗族史的直系亲属;

3. 大肠腺瘤医治后的人群;

4. 长时间患有溃疡性结肠炎的患者;

5. 大肠癌手术后的人群;

6. 有宗族性腺瘤性息肉病(FAP)和遗传性非息肉病性结直肠癌(HNPCC)宗族史的20岁以上直系亲属;

7. 45岁以上无症状人群。

大肠癌防备主张 ：

1. 运动可有用削减肿瘤发作，坚持体育训练，防止肥壮;

2. 健康膳食，添加粗纤维、新鲜生果摄入防止高脂高蛋白饮食;

3. 非甾体类消炎镇痛药或许对防备肠癌有用，老年人可测验服用低剂量阿司匹林，或许削减心脑血管疾病和肠癌发作的危险，详细运用须咨询医师。

4. 戒烟，防止其对消化道的长时间毒性和炎性影响。

2.乳腺癌

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乳腺癌高危目标：

1. 未育或≥35岁初产妇;

2. 月经初潮≤12岁，或行为≥42年的妇女;

3. 一级亲属在50岁前患乳腺癌者(一级亲属指爸爸妈妈、子女以及同爸爸妈妈的兄弟姐妹);

4. 两个以上一级或二级亲属在50岁曾经思乳腺癌或卵巢癌者(二级亲属指叔、伯、姑、舅、姨、祖爸爸妈妈、外祖爸爸妈妈);

5. 对侧乳腺癌史或经乳腺活检证明为重度非典型增生或乳管内乳头状瘤病者;

6. 胸部放射医治史(≥10年)者;

(上述情况均为乳腺癌高危要素，伴2条及以上要素时应考虑为高危乳腺癌目标筛查主张)

乳腺癌防备主张：

1. 健康日子方式，远离烟酒，合理养分坚持健康体重，坚持训练;

2. 当令生育，母乳喂养;

3. 参与乳腺筛查，定时体检。

3.宫颈癌

甲状腺癌高危人群：

1. 童年期头颈部放射线照耀史或放射线尘土触摸史者;

2. 因为其它疾病，头颈部进行过放疗的患者;

3. 有分解型甲状腺癌(DTC)、甲状腺髓样癌或多发性内分泌腺瘤病2型(MEN2型)、宗族性多发性息肉病及某些甲状腺癌综合征(如 Cowdent Carney综合征、 WernerG综合征和综合征等)的既往史或宗族史(有血缘联络);

4. 甲状腺结节>1cm，且结节成长敏捷半年内增长到1cm以上;

5. 甲状腺结节>1cm，伴持续性声响沙哑、发声困难、伴吞咽困难或呼吸困难，并可扫除声带病变(炎症、息肉等);

6. 甲状腺结节>1cm，伴颈部淋巴结肿大;

7. 降钙素高于正常规模者。

凡有上述情况之一者，均系高危甲状腺癌目标

甲状腺癌防备主张：

1. 防止头颈部放射线照耀和放射性尘土触摸史;

2. 健康日子，合理饮食，添加运动;

3. 合理引导心情不良。

9.淋巴瘤

淋巴瘤高危人群：

1. 放射线照耀史或放射性尘土触摸史者;

2. 感染及缓慢炎症患者;

3. 免疫功用低下，有本身免疫性疾病或器官移植史者。

淋巴瘤防备主张：

1. 防止放射线照耀和放射性尘土触摸;

2. 健康日子，加强运动等体育训练;

3. 活跃医治本身免疫性疾病或缓慢炎症;

4. 合理引导心情不良。

食管癌

食管癌高危人群：

年纪>40岁，并契合下列任一项危险要素者：

1. 有上消化道症状，如厌恶、吐逆、腹痛、反酸、进食不适等症状;

2. 有食管癌宗族史;

3. 患有食管癌前疾病或癌前病变;

4. 具有食管癌高危要素如吸烟、重度喝酒、头颈部或呼吸道鳞癌等。

食管癌防备主张：

1. 不吸烟或戒烟;

2. 少数喝酒或不喝酒;

3. 合理饮食，多食用新鲜生果蔬菜;

4. 增强运动，坚持健康体重。

03

健康永远是榜首!

日子再忙，再累，身体是革命的本钱，我们必定要注意身体。爱家人要从爱自己开端，好好爱自己才有才干爱他人，有健康的身体才干够给家人遮风挡雨。

不论男人也好，女性也好，首先要善待自己的身体，喜爱自己，才干酷爱日子，酷爱工作。所以，再苦再累，为了家人，也要微笑着说“该歇息了”。没有了健康的身体，一切都是浮云!

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癌症并非不治之症，

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