消化不良会嗜睡吗

消化不良常常是消化系统功用紊乱的一种体现，无论是成人仍是孩子呈现消化不良的问题都是很常常的状况。尤其是在夏天假如低挡不住冷饮的引诱就愈加简单形成消化不良了，为了你们可以精确的分辩消化不良就让小编来告知我们一些典型的症状，比方消化不良会嗜睡吗。

消化不良会嗜睡吗

消化不良的状况或许是因为孩子着凉或饮食不干净引起胃肠道功用紊乱，呈现消化不良的症状，呈现腹胀、腹痛、腹泻的症状的。假如腹泻的次数多，并且量多、小便削减的话，或许会引起脱水的症状，引起电解质紊乱，形成孩子精力欠好，嗜睡的症状的。

消化不良患者的饮食忌讳

1、忌烟酒及辛辣影响食物。

2、忌胀气不消化食物：干豆类、洋葱、马铃薯、薯类以及甜食应适当操控，避免影响胃的运化，而加剧症状。

3、忌坚固油腻食物：坚固油腻食物更不宜消化，食后会加剧病况，应忌食。

4、忌长时间食用糯米：糯米含有多量的糊精，粘性较强，胀大性小，不简单消化。消化不良者长时间食用糯米，将会加剧病况。

5、忌过烫过冷的食物过烫的食物及汤水，会影响或烫坏胃黏膜；过冷的食物如冰淇淋、冰镇饮料、酒类、冰咖啡，以及刚从冰箱中取出的食物，食入后会导致胃黏膜血管缩短而缺血，不利于消化吸收。

关于常见的消化系统疾病，尤其是消化系统功用紊乱形成的疾病，最好的办法仍是要考我们在饮食方面的加留意。健康的饮食可以在必定程度上协助疾病的康复，而不留意的饮食则会给消化系统添加担负，然后加剧病况，乃至逐步开展成不易康复的慢性病。