远离榜首杀手脑卒中怎么做三级预防能帮到你

原标题：远离“榜首杀手”脑卒中怎么做？“三级防备”能帮到你

两个月前，家住岳麓区的50岁张阿姨开端呈现右侧肢体活动妨碍、言语迷糊。在当地医院行查看后被确诊为“多发性脑梗塞”，虽经医治，但仍有右侧肢体活动妨碍，言语迷糊，不能行走。

为求持续恢复，2月15日，张阿姨在家人陪同下来到湖南省人民医院马王堆院区恢复一科持续医治。入院后查看发现，患者有高血压病史10余年，最高血压达180/100mmHg，入院血压也有163/100mmHg，且言语迷糊，右侧肢体活动不方便，不能单独坐稳和站立，日子不能自理。

刚入院时，张阿姨行动不方便，日子不能自理

恢复一科医护团队为患者拟定了个体化恢复方案，辅导患者进行良肢位摆放、桥式运动、Bobath握手，坐站立平衡练习、步行练习等，鼓舞患者多用患侧进行活动。通过一个半月的恢复练习，3月31日，患者右侧肢体活动根本正常，现已能够独立行走，日子能自理。

经恢复医治，张阿姨已能独立行走，日子自理

恢复一科主任宋涛介绍，脑卒中是我国的高发疾病，而脑梗塞占脑卒中的60%，致残率高。前期恢复特别的重要，发病后前三个月是恢复的黄金时期，越早承受恢复练习功用恢复作用越好。

宋涛表明，加强脑卒中的三级防备可下降脑卒中的发病，致残，进步人们的日子品质。是哪三级防备呢？

一级防备：发病前防备

定时进行健康体检，前期发现卒中的内涵风险要素，并对典型风险要素进行操控。如戒烟、改动不健康饮食上的习气、坚持体育练习、瘦身等。

二级防备：阻挠卒中后继发性脑损伤

主要是操控病况防备并发症的发生。

三级防备：脑卒中后遗症的医治和恢复

最重要的包括恢复练习、针灸理疗、练习辅导、心思引导、长时刻规则用药防备再次发生。

宋涛主任一起提示，在恢复过程中，还需要注意操控风险要素。如吞咽妨碍患者饮食需防止误吸；言语妨碍患者应加强言语功用练习；肢体偏瘫患者则需坚持练习，单侧偏瘫患者还可运用助行器，以此促进脑卒中患者的预后及恢复，使其提前回归家庭和社会。

· 专家介绍·

宋 涛

恢复医学科主任、主任医师

硕士研究生导师，我国恢复医学会脑血管病专业委员会委员，湖南省要点临床专科学科带头人，湖南省恢复医学质量操控中心副主任兼秘书，湖南省脑血管病恢复医治中心副主任，湖南省恢复医学会常务理事。

主攻方向：脑卒中及各种脑病的恢复、昏倒促醒、超声引导下的精准医治，认知、精力、言语和吞咽妨碍的恢复。

坐诊时刻：

周一上午一般门诊，下午专家门诊（马王堆院区）

周四全天（天心阁院区）

文字：姚易芳

图片：肖春花

修改：张维夏

审阅：周瑾容

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