留念张国荣去世17周年让我们再次知道抑郁症

原标题：纪念张国荣逝世17周年，让我们再次认识抑郁症

17年前的今天（2003年4月1日），这一天是愚人节，张国荣和喜爱他的粉丝，甚至是全世界的人，开了一个“玩笑”。他在这一天结束了自己的一生，自此之后，每年的4月1号都有无数的网友、明星来怀念这位曾经带给我们无数欢乐的巨星。

在2002年的时候，饱受抑郁症困扰的张国荣就自杀过一次，不过幸好被救回来了。而在2003年的4月1日，“哥哥”永远的离开了我们，虽然这样一个世界已经没有张国荣了，但是每年的4月1日，我们都会想起他。与此同时，每年的今天“哥哥”张国荣也在提醒我们重视抑郁症。

那么抑郁症的表现有哪些？造成抑郁症的原因是什么？今天深心一心理言心老师为大家带来抑郁症的知识分享。

抑郁症的表现

1、思维迟缓

抑郁症早期患者可能会出现多种身体不良症状，例如思维迟缓和抑郁症有关。早期抑郁症发展过程中，患者会有思维速度缓慢的情况，伴随着反应迟钝，声音低沉的情况出现，这些也和抑郁症有关。因此发现有思维迟缓的情况，应该格外的重视，有很大的可能性是抑郁症的表现了。

2、心境低落

在抑郁症患病早期，患者比较明显的症状就是心境低落，会出现显著且持久的情感低落。总是感觉到闷闷不乐，对任何事情都提不起兴趣，这也是抑郁症早期患者常有的表现。有时还会产生无助感、无力感等，发现心境低落这种异常表现，需要警惕抑郁症。

3、回避社交

抑郁症在发展过程中，早期的症状就相对明显了，例如不愿意与人沟通交流，也是抑郁症的一种表现。患者会表现为行动缓慢、生活被动，通常不想要做事，而且也不愿意与他人沟通和交流，总是喜欢独居，疏远亲友，有回避社交的行为。因此发现了这种异常的表现，需要警惕抑郁症。

4、出现睡眠障碍

抑郁症早期可能会有睡眠障碍的情况出现，夜间睡觉过程中通常会出现睡眠质量低，容易半夜醒来这样的一种情况。因为在抑郁情绪影响下，患者意志消沉，不良情绪频繁出现，就会有睡眠障碍。如果长期受到失眠的影响，需要警惕抑郁症，及时针对该疾病展开治疗，才能防止抑郁情绪持续存在而威胁健康。

5、食欲不振

在抑郁症早期，患者明显的症状就是食欲减退，受到不良情绪的影响，可能会感觉到闷闷不乐，而情绪的影响和胃口有密切的联系。情绪低落之后胃口也会出现下降的表现，可能短时间内就会食欲不振，胃口降低许多，发现这样的一种情况后没有引起重视，营养物质缺乏还会出现体重下降，抵抗力降低的情况。如果存在这种表现，还需尽早针对抑郁症展开治疗，这样才可以防止抑郁症恶化对健康造成威胁。

造成抑郁症的原因

社会因素： 目前国家经济的发展越来越快，城镇化水平慢慢的升高，人口密度慢慢的变大，再加上环境污染，这些因素都导致我们正常的生活的成本再持续不断的增加，所承受的经济压力也不断增大。而且工作竞争方面也日渐剧烈，容易让人产生不安全感。这些直接或间接的压力，以及不安全感会导致人出现心理失调或精神紊乱的情况。

生理因素：精神疾病并不是单纯由于人的心理因素造成的，有大量的研究证明，其实精神疾病的发生还和人大脑分泌的激素失调有关，特别是抑郁症，虽然目前的病因还不是很明确，但现在公认它是一种神经生化的失调，最主要的就是大脑里面的五羟色胺或去甲肾上腺素分泌失调，造成人行为、情绪、意志方面出现一些明显的异常问题。

心理因素：抑郁症的产生还和个性有很大关系，面对同样的压力，为什么有些人没有精神心理的异常，而有些人就有精神疾病呢？这就与个人的性格有关，人是没有完美的，在人的成长过程中，特别是幼年期，和父母、师长、朋友的互动会影响其个性的形成，如果个性成长不足，就有可能出现病理或病态的人格。

抑郁症是临床上很常见的心境障碍，在发展过程中，患者会有显著且持久的心境低落表现。一般出现抑郁症之后，需要及时展开治疗，消除不良情绪，这样才可以防止抑郁症持续恶化对患者健康造成威胁。

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