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吃饭留意这一个细节轻松帮你降血糖转给需求瘦身和控糖的朋友

放大字体  缩小字体 时间:2020-04-13 21:13:12  阅读:6611+ 作者:责任编辑NO。卢泓钢0469

References:

1. Sun L, Goh H. J. GovindharajuluP, et al. Postprandial glucose, insulin and incretin responses differ by testmeal macronutrient ingestion sequence (PATTERN study)[J]. Clinical Nutrition,2020, 39(3), 950-957.

2. Saeko Imai, Michiaki Fukui ,Shizuo Kajiyama.Effect of eating vegetables before carbohydrates on glucoseexcursions in patients with type 2 Diabetes.J. Clin. Biochem. Nutr. 2014,54 (1):7–11.

文字:周天甍

插画:王宗泽 韩海鑫

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