斑秃怎么治疗小偏方一四种预防斑秃的措施

　　现在生活节奏越来越紧张，人们的身心压力都非常的大，很多的年轻朋友出现了脱发的情况，甚至出现了斑秃的情况，已经严重影响到了我们的健康。很多朋友已经被斑秃所困扰，不仅影响身体健康还会给患者的外观造成影响。那么，斑秃有哪些治疗方法呢?

　　斑秃怎么治疗呢?

　　一、外用药

　　(1)米诺地尔5%米诺地尔霜或溶剂，每天涂1至2次。

　　(2)蒽0.5%〜1%蒽环类软膏或霜剂，是主要兴奋剂。

　　(3)于敏化剂二苯基环丙烯酮(DCP)是最常用的。

　　二、内用药

　　(1)糖皮质激素 泼尼松内服，数周后逐渐减量，然后以小剂量维持6个月。糖皮质激素效果好，但副作用大，停药后易复发，故不作为常规疗法。但对急性斑秃，为避免发展为全秃或普秃可试用。

　　(2)环孢素治疗6〜12个月。

　　(3)胸腺素肌内注射3周。

　　三、局部注射法

　　局部注射糖皮质激素，用于较小范围的脱发，或具有重要化妆品(如眉毛)的一般秃头患者。可直接注射脱发区域，还可注射外围边缘，以控制脱发范围不断扩大。注意避免局部皮肤萎缩。

　　四、神经闭合治疗

　　在枕骨神经闭合手术中，神经闭合，主要区域皮肤温度升高，有利于头发再生。

　　如何预防斑秃?

　　1.合理饮食

　　脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物。

　　2、适度洗头

　　洗发水太忙或太少不太好，更合适的时间是每周两到三次，洗发水温度到40度是适当的。

　　3.避免接触

　　太阳中的紫外线会对头发造成伤害，使头发干燥和黄色。

　　4、放松心态

　　男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不充分密不可分。压力大，长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差，会加重脱发。放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况。

　　拥有健康靓丽的秀发是很多朋友索渴望的。因为其不仅是健康的标志，同时也是美丽的代名词。所以各位朋友们一定要保持心情愉悦，保证充足的睡眠以及合理饮食、积极锻炼。平时要注意自己的饮食习惯，注意饮食清淡，做好预防斑秃的措施。

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