喉咙发炎能吃什么水果可以试试这三种水果

　　人在上火或感冒之后常会出现喉咙发炎的症状，这时候大家除了可以通过吃消炎药的方式来改善之外，还可以通过饮食的方式来改善发炎的症状。当出现喉咙发炎的症状后，大家可以多吃一些梨、甘蔗、苹果和柚子，从而达到清热消炎的功效，下面为大家一一介绍。

　　1、梨

　　无论是因为上火还是感冒而出现了喉咙发炎的症状，大家都可以通过吃梨的方式来改善。梨具有滋阴润燥的效果，食用之后能改善咽喉肿痛以及喉咙发炎的症状。而且梨中还含有丰富的水分和维生素，食用之后可以达到生津止渴的功效，所以比较推荐喉咙发炎的患者食用。患者在患病期间可以直接生吃梨，也可以炖汤饮用，或是直接用梨榨汁饮用，这对咽喉肿痛以及喉咙发炎的症状都具有很好的治疗作用。

　　2、甘蔗

　　甘蔗这种水果在生活中也是比较常见的，这种水果也可以达到改善喉咙发炎之症的效果。中医认为食用甘蔗能起到清热止渴和解毒降火的作用，大家在出现喉咙发炎的症状后可以多吃一些甘蔗，或是直接将甘蔗榨汁饮用，以改善喉咙发炎的症状。

　　3、猕猴桃

　　猕猴桃中的维生素C含量很高，在生活中适量食用能起到生津润肺以及解热排毒的功效，对改善干燥季节所引起的嗓子发炎的症状具有较好的治疗作用。

　　此外，喉咙发炎的人在生活中还可以多吃一些柚子。柚子是一种寒性水果，具有清热去火的效果，而且柚子中含有非常丰富的维生素C，对感冒所引起的喉咙发炎之症具有非常好的治疗效果。看过本文的介绍后，想必大家也都知道出现喉咙发炎的症状后应该吃什么水果来改善了吧!

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