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大薯羹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-20 02:09:16  阅读:1069+ 来源:本站原创作者:吕秀菱

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

大薯两个相克食物适量
花生油适量

大薯羹的做法

  • 1.大薯还没修皮

  • 2.把大薯去皮

  • 3.切块,放入清水没过大薯,煮熟

  • 4.放盐、花生油,开吃

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