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排骨芋头汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 16:22:08 阅读：1751+ 来源：本站原创作者：盖丽丽

健康功效

芋头：补虚、健脾、解毒
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

精前排骨一根	芋头800克相克食物
水适量	姜三四片相克食物
料酒适量	盐适量
胡椒粉适量

排骨芋头汤的做法

1.芋头去皮洗净改刀备用
2.排骨焯水
3.把焯好水的排骨和芋头放入电炖锅，加适量水，放入姜片，料酒
4.插上电源，选择快速煲汤键
5.两小时后，汤就煲好了，放入适量盐调味，加入胡椒粉，盛盘
6.盛盘，撒上葱花即可

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