健康功效
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
白鱼1块 | 香菜1根相克食物 |
蒸鱼豉油10g | 料酒10g |
香蒸鱼的做法
1.鱼去鳞及内脏,表面划几刀,滴入料酒,蒸锅上汽后蒸7分钟
2.将蒸出的水及料酒倒掉,加均匀撒入豉油再蒸3分钟
3.出锅,将香菜切小段撒在鱼上
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
白鱼1块 | 香菜1根相克食物 |
蒸鱼豉油10g | 料酒10g |
1.鱼去鳞及内脏,表面划几刀,滴入料酒,蒸锅上汽后蒸7分钟
2.将蒸出的水及料酒倒掉,加均匀撒入豉油再蒸3分钟
3.出锅,将香菜切小段撒在鱼上
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