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豆干炒肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 17:54:03 阅读：7305+ 来源：本站原创作者：朱伟珊

食材用料

豆干相克食物	瘦肉
蒜苗相克食物

豆干炒肉的做法

1.瘦肉：加酱油、盐、地瓜粉，腌制一会儿
2.方块豆干切成斜块待用
3.蒜头切好待用
4.瘦肉先炒下盛好，再放入豆干翻炒，最后两者一起翻炒
5.加入蒜苗配色
6.加入一点水，让味道更深入颜色均匀，烧开后盛出即可
7.出锅

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