健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
牛奶250ml一盒相克食物 | 淀粉12克 |
白糖30克相克食物 |
牛奶冰棍的做法
1.准备原材料。
2.洗干净冰棍模具,晾干备用。
3.60ml牛奶和淀粉混合均匀。
4.剩下的牛奶和白糖全部倒入锅中,中火煮沸。
5.待牛奶煮沸后,倒入牛奶和淀粉的混合液,快速搅拌均匀,搅拌至有粘稠感即可。
6.晾凉一些装入模具,待彻底晾至常温,放进冰箱的冷冻层。
7.彻底凝固后即可食用。
牛奶:富含蛋白质
牛奶250ml一盒相克食物 | 淀粉12克 |
白糖30克相克食物 |
1.准备原材料。
2.洗干净冰棍模具,晾干备用。
3.60ml牛奶和淀粉混合均匀。
4.剩下的牛奶和白糖全部倒入锅中,中火煮沸。
5.待牛奶煮沸后,倒入牛奶和淀粉的混合液,快速搅拌均匀,搅拌至有粘稠感即可。
6.晾凉一些装入模具,待彻底晾至常温,放进冰箱的冷冻层。
7.彻底凝固后即可食用。
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