葫子鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

葫子鸡蛋汤的做法

• 1.葫子洗干净，切条。鸡蛋打散！

• 2.添加油，等油有8分熟的时候，加蛋炒成蛋花

• 3.葫子倒进去和蛋一起翻炒一下，待葫子炒出水分后，加半锅水。待烧开！

• 4.加入盐，味精，胡椒粉。 起锅