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奶香水果西米露（奶粉版）的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 08:58:21 阅读：4006+ 来源：本站原创作者：张涵予

健康功效

火龙果：活血化瘀
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

西米适量提前煮好	奶粉一小包
白糖适量相克食物	火龙果适量相克食物
苹果适量相克食物	开水适量

奶香水果西米露（奶粉版）的做法

1.准备材料：火龙果、苹果、奶粉、糖、提前煮好的西米、
2.奶粉、糖倒入碗中
3.倒适量开水搅拌至糖溶化放至稍凉
4.水果切丁，苹果我切了两种一种去皮的一种没去皮
5.把西米放入泡好的奶粉中
6.再放入水果即可
7.开吃吧

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