您当前的位置：中国健康招商网资讯正文

葡萄奶昔的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 20:26:59 阅读：8223+ 来源：本站原创作者：陈坤

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

紫葡萄450克	牛奶240ml相克食物
炼奶1汤匙	蜂蜜1汤匙相克食物

葡萄奶昔的做法

1.准备好所有食材！
2.把葡萄用清水洗净！
3.葡萄去皮、去籽，牛奶煮开，炼奶准备1汤匙，蜂蜜准备1汤匙！
4.牛奶晾凉，放入料理机！
5.加入炼奶！
6.加入蜂蜜！
7.放入葡萄！
8.盖好盖子，打开料理机，充分搅拌！
9.用滤网过滤一下奶昔，过滤去泡沫！
10.葡萄奶昔做好了！
11.来一杯吧！
12.成品图！

上一篇：果脯的营养与功效详解

下一篇：台式炒米粉的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！