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酸辣汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 16:16:11 阅读：5694+ 来源：本站原创作者：井柏然

健康功效

木耳：润肺止咳、补气、止血
香菇：补虚、健脾、化痰
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

内脂豆腐80克	火腿肠一根
木耳适量相克食物	香菇5-6个相克食物
盐适量	葱花适量
芝麻油适量	白胡椒粉适量
醋适量相克食物	水淀粉适量

酸辣汤的做法

1.火腿肠切丝
2.香菇切丝
3.木耳切丝
4.内脂豆腐切丝
5.葱花加芝麻油备用
6.鸡蛋打散
7.白胡椒粉加醋
8.锅放开水倒入食材
9.水淀粉
10.盐
11.白胡椒醋
12.鸡蛋
13.一道美味的酸辣汤就做好了
14.我是徐徐小厨房，来香哈一起交流吧！

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