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西红柿蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-03 12:56:34  阅读:2096+ 来源:本站原创作者:刘蓓

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿3个相克食物鸡蛋1个相克食物
相克食物

西红柿蛋花汤的做法

  • 1.西红柿去皮切片备用。鸡蛋打算备用。葱切花。

  • 2.起油锅,葱花爆香。

  • 3.放入西红柿翻炒,尽量把西红柿炒成糊状。

  • 4.倒入适量开水,放入适量盐。

  • 5.开锅煮5分钟后围着锅边撒入鸡蛋,等鸡蛋结花后关火即可食用。

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