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水果酸奶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-04 22:35:55  阅读:972+ 来源:本站原创作者:郭富城

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
李子:消食积、清热、生津

食材用料

苹果半个的半个相克食物李子1个相克食物
酸奶一小杯相克食物 杯子一个

水果酸奶的做法

  • 1.材料准备好。

  • 2.水果切小块,削皮,倒入杯中。

  • 3.杯中再倒入酸奶。

  • 4.做好了。

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