培根虾卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

培根虾卷的做法

• 1.基围虾去头去皮去虾线，保留虾尾，清洗干净

• 2.处理好的虾加入盐，料酒和黑胡椒，搅拌均匀

• 3.用手抓捏让虾仁入味，腌十分钟左右

• 4.培根一片从中间切开，分成两片

• 5.培根平铺好，放上腌好的虾卷起来，让虾尾露在外面（收口也可以用牙签固定）

• 6.热油锅，将虾卷收口向下，每一面都要煎至里面的虾仁变色。

• 7.成品