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红枣核桃发糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 03:29:30 阅读：779+ 来源：本站原创作者：庾澄庆

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

面粉适量	玉米面适量
南瓜适量相克食物	红枣适量相克食物
核桃适量相克食物	草莓干适量
白糖适量相克食物	鸡蛋一个相克食物
橄榄油少许

红枣核桃发糕的做法

1.红枣洗净去核备用，草莓干准备好备用！
2.南瓜蒸熟放凉，加面粉和玉米面，加白糖鸡蛋，加发酵粉。
3.搅拌均匀后加核桃仁继续搅拌。
4.醒发30分钟后，把盘子上刷橄榄油，把发好的面倒入刷好油的器皿。
5.开锅后十五分钟即可食用

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