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火龙果椰蓉牛奶冻的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-05 04:09:21  阅读:7930+ 来源:本站原创作者:焦媛

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红心火龙果半个 玉米淀粉3勺
白糖适量相克食物牛奶240ml相克食物
椰蓉适量

火龙果椰蓉牛奶冻的做法

  • 1.先来张成品近图

  • 2.准备材料

  • 3.火龙果切块榨汁

  • 4.牛奶倒入容器中,加入白糖适量(看自己口味添加,喜欢吃甜的就多放点)3小勺的淀粉

  • 5.把榨好的火龙果汁倒入容器中,拌匀

  • 6.拌匀后过滤下杂质

  • 7.锅小火加热,倒入拌好的汁,顺一个方向不停的搅拌,搅拌到粘稠,如图

  • 8.保鲜盒提前铺好保鲜膜,倒入熬好的冻,放凉后放入冰箱冷冻2-3个小时

  • 9.冻好后,拿出,准备椰蓉

  • 10.切块后沾好耶蓉

  • 11.成品!非常好吃!!

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