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荷兰宝贝烤松饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-05 05:32:56  阅读:1519+ 来源:本站原创作者:卢广仲

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

鸡蛋1个相克食物面粉适量
牛奶一瓶相克食物黄油适量
苹果半个相克食物圣女果3个相克食物
糖粉适量

荷兰宝贝烤松饼的做法

  • 1.准备好需要用的食材

  • 2.鸡蛋均匀搅拌好,倒入面粉均匀搅拌

  • 3.搅成这样便好

  • 4.加入牛奶一小瓶 ,再倒入糖粉均匀搅拌

  • 5.烤盘放入烤箱200度预热10分钟,取出放入黄油待融化

  • 6.将搅拌好的面粉倒入烤盘

  • 7.放入烤箱,上下火,160度,15分钟

  • 8.将水果切好备用

  • 9.烤好放入盘中

  • 10.放入水果,葡萄干 上面洒入糖粉

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