6寸芝士蛋糕(轻乳酪蛋糕)的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

6寸芝士蛋糕(轻乳酪蛋糕)的做法

• 1.材料全家福

• 2.把鸡蛋蛋黄 蛋白分离在无油无水的容器中 再将奶油奶酪和牛奶放入同个容器中，隔水加热搅拌至顺滑(无颗粒)为止

• 3.再加入黄油融化搅拌均匀

• 4.把容器拿出(离开水) 将三个蛋黄分三次加入，每加一个搅拌均匀后再加，动作要快，不然蛋黄熟了。

• 5.蛋黄与奶油奶酪糊搅拌均匀后，筛入低筋粉用翻拌手法搅拌至无颗粒没有干粉为止

• 6.这时烤箱预热，在烤盘中注满水放入最下层。然后蛋白打发，分三次加入细砂糖

• 7.全程低速打发蛋白会更细腻,打发至湿性即可(如图)

• 8.将打发好的蛋白取三分之一放入蛋黄糊中，用翻拌手法搅拌均匀

• 9.搅拌均匀后将蛋黄糊倒入剩下的蛋白中并搅拌均匀，搅拌均匀后放入模具中 注: 活底模具需要用锡纸包住，固定的就不需要包了。烤盘上放层网盘，将蛋糕膜放在网盘上(隔水烤) 。

• 10.180度烤35分钟，之后再转150度烤25分钟，，好了后闷30分钟左右取出，脱模。冷藏后的口感也是灰常好赞的呢