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柠檬三文鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-09 18:05:40 阅读：3596+ 来源：本站原创作者：童蕾

健康功效

三文鱼：健胃、补虚、利水

食材用料

三文鱼4两相克食物	黄油少许
柠檬3片相克食物	盐少许

柠檬三文鱼的做法

1.买来的三文鱼去包装洗净待用
2.鱼片好厚，片均匀
3.少许橄榄油黄油润滑锅底
4.3分钟即可，口感嫩滑

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