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震惊！连柯凡都瘦成了这样，你还有什么理由不努力！

时间:2017-10-11 13:11:12 阅读：353+ 来源：本站原创作者：张远

一个原本可以靠才华吃饭的胖纸，却偏偏还要在颜值上修炼自己，并成为一个真正意义上的男神，这确实是一个很感人的励志故事。

文：成章，授权整理自：昊体育（tjrbty）

在NBA领域，有这么一位相对另类的网络主播↓↓↓

胖胖的身材、喜感的表情，再加上一副黑框眼镜，简直就是功夫熊猫阿宝的即视感↓↓↓

网友恶搞版↓↓↓

他叫柯凡，能够从TOM到新浪再到腾讯，终于成为今天的中国网络平台第一NBA主播，除了造型风格上的胜利，当然也少不了迅速的反应、一流的口才以及专业的篮球知识。

曾经登上相亲节目的柯凡，他被网友亲切的称为“我柯”……

想想也是，说个球而已，有个漂亮的女助理给大伙养养眼就够了，自己颜值怎么样真没大所谓，在这么一个不完全靠颜值吃饭的岗位上，干好自己的本职工作不就得了？

可能是小编最近一段时间确实没怎么看NBA，全明星周末也都集中在吴亦凡那张帅脸上了，等到年后柯凡再亮相的时候，居然已经变成了这个样子↓↓↓

其实很多篮球圈里人都说柯凡以前很瘦很帅的，都是这个样子的云云↓↓↓

看着已经发福的柯凡，可能真没人相信那是真的，只是柯凡在圈里人缘不错，周围的人都愿意多为他美言几句罢了↓↓↓

柯凡合作过的名嘴和艺人有很多

可是看着这张已经彻底蜕变的帅哥脸，真是不得不信了↓↓↓

这才过了多长时间就瘦成闪电了，网上不少喜欢柯凡的粉丝都猜测，是不是腾讯伙食不好，给生生饿成介样的？

记得本赛季NBA开赛之初，腾讯NBA社区还举办过一次粉丝抽奖现场看揭幕战的活动，当时还请到了英俊小生蒋劲夫，跟依然胖得像个球似的柯凡站在一起，反差那叫一个大呀↓↓↓

可能是知道了大伙都对自己的体型变化感兴趣，柯凡还发表了一篇关于如何减肥的文章，不过都是一些大道理，没有什么干货。他是这么说的：

曾经在直播里说过，减肥是我三十岁之前最后的倔强。因为什么？因为如果不倔强，我不保证自己能在四十岁的时候看到北京凌晨六点的太阳。可能有人会说，太矫情了吧，至于吗？我告诉你，当那些实实在在的医学数字呈现在你面前的时候，你就会觉得，至于！

很多人问我怎么把体重减下来的，说实话目前为止，我还没有采用太科学的方式，如果说方法，也仅仅是大家人人都知道的“管住嘴，迈开腿。”

可能我唯一能传授的经验就是，假如你体重比较大，减肥是一项持久的需要量力而行的行动。在我拍摄腾讯主持人宣传片也就是那个掏黄牌的宣传片的时候，体重是人生巅峰的216斤。除了饮食管控之外，我是经历了两个月的长时间走路（每天走路从西格玛大厦回家），将体重降到200斤以下的时候才上的跑步机。减肥不是蛮干就能产生效果的，你要先学会保护自己，才能让自己得到想要的效果。

慢慢改掉自己曾经不好的生活习惯、慢慢养成健康的饮食和运动习惯、慢慢去了解科学有效的健身方式，循序渐进将减肥当作一件正经的事情而不是一时的冲动，你终归会从最初的不适应走到看到明显成效这一天。

关键在于你是不是真的想做这件事。

这样的说辞，只是望梅止渴，粉丝们肯定更想知道柯凡具体瘦下来的方法。虽然他自己没说，不过发生了那么大的改变，不可能没有任何蛛丝马迹，作为一名有着上百万粉丝的微博红人，经常更新微博也是柯凡的日常之一，从这些微博中其实真能发现不少变瘦的原因。

比如他确实有像一般人一样控制食量，再加上因为转播比赛午饭没点，很可能工作餐就是这么一个三明治一份通心粉↓↓↓

最近小半年来，也就是2月14日有过这么一次吃巧克力算是破戒，但是否真的咽下去了还得另说着↓↓↓

除了饮食，运动当然也是必不可少的，作为一名篮球主播，怎么能不打篮球、不看球呢↓↓↓

从柯凡的身上，至少可以学到，无论你有多胖多忙，只要立足于每一天，将更多的经历放在控制饮食加强锻炼上，总会有瘦下来的那一天。

除了他的励志故事，我们也从中看到了中国体育产业飞速发展下，对从业者素质要求的提高。

曾经在新浪解说NBA的高强度生活，让柯凡生活的不太规律，他也像所有刚刚上班的年轻人一样，迅速胖了起来。现在，腾讯推出了NBA付费转播，他们要求每一位解说员必须西装革履出镜，以应对观众们越来越挑剔的眼光。在这样的情况下，柯凡在外型上进行提高，动力想必不仅仅是健康。

虽然奥尼尔和巴克利常常插科打诨，然而在电视上出现时，他们也全部身着正装

正如懒熊说的那样：

解说员是体育产业链条中一个必不可少的组成部分。如何在这样的大环境下摸索出属于自己的一条发展之道，是新生代解说员们必须要思考的问题。