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豆豉香肠炒豆角的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 16:15:59 阅读：9701+ 来源：本站原创作者：张含韵

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

豆角300g相克食物	香肠适量相克食物
豆豉10g相克食物	油适量
料酒适量	葱姜蒜适量

豆豉香肠炒豆角的做法

1.将葱姜蒜切好
2.豆豉剁碎，香肠切片
3.豆角切丝
4.水开焯2分钟
5.倒适量油将豆角煸干
6.将葱姜蒜豆豉煸香倒适量料酒煸炒加入香肠煸炒再倒入料酒煸炒后加入豆角炒
7.加入盐糖鸡精出锅

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