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盐水麻辣毛豆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 08:58:26 阅读：1086+ 来源：本站原创作者：俞灏明

健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

毛豆500克相克食物	干辣椒适量相克食物
花椒适量	盐适量

盐水麻辣毛豆的做法

1.买来的毛豆剪掉头尾
2.毛豆放入淡盐水中浸泡五分钟用手轻搓表面后洗净
3.锅里加水放入毛豆干辣椒八角花椒和盐
4.水开后中火煮10分钟不要开盖再焖5分钟
5.上菜咯！

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