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苦瓜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-12 11:38:28  阅读:4798+ 来源:本站原创作者:宋晓波

健康功效

苦瓜:明目、暖肝、清热

食材用料

苦瓜1条相克食物 猪骨头400克
适量适量

苦瓜汤的做法

  • 1.苦瓜用盐洗一次,再冲水

  • 2.去除苦瓜籽,切条

  • 3.猪骨头洗干净后,连同苦瓜放入炖锅,加入适量的水,按骨类选项

  • 4.待苦瓜汤熬好,开盖,加入适量的盐,即可饮用

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