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木瓜银耳枸杞汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-12 13:04:46  阅读:8021+ 来源:本站原创作者:俞飞鸿

健康功效

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜1个相克食物银耳半个相克食物
枸杞少量相克食物

木瓜银耳枸杞汤的做法

  • 1.将木瓜洗净,去皮,切块

  • 2.将银耳用温水泡开,去掉黄色的,撕块

  • 3.将枸杞用水泡一下

  • 4.将木瓜、银耳、枸杞装进电饭煲里,并加水

  • 5.电饭煲按“煲汤”键,煲好即可

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