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果冻奶方的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 13:35:25 阅读：5675+ 来源：本站原创作者：沙溢

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

牛奶100毫升相克食物	冰粉粉（果冻粉）15克
草莓汁20毫升	淡奶油30毫升
白砂糖20克相克食物

果冻奶方的做法

1.冰粉粉（果冻粉）10克倒入牛奶煮开后加入淡奶油，白砂糖搅拌2～4分钟
2.倒入模具，草莓汁煮开加果冻粉5克搅拌再到一层
3.放入冰箱10~15分钟，可以让它更快成型

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