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冰镇毛豆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 13:06:10 阅读：2623+ 来源：本站原创作者：沈星

健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

毛豆3斤相克食物	八角5个
香叶10片	盐3味勺
冰块3斤	纯净水5斤

冰镇毛豆的做法

1.把带荆一头剪掉，洗净。
2.煮熟，滤出装盆。
3.放入香叶，八角，盐，冰块，搅动均匀，保鲜膜封严，置冰箱冷藏8小时以上，好了！

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