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萌猫菠萝紫薯披萨的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 08:37:24 阅读：4309+ 来源：本站原创作者：杜海涛

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便
菠萝：止泻、消食积、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

自制披萨饼一个	紫薯适量相克食物
菠萝适量相克食物	胡萝卜适量相克食物

萌猫菠萝紫薯披萨的做法

1.自制的饼皮一张
2.放蒸锅里蒸好取出放入平底锅煎一下底脆脆的好吃放入奶酪
3.煎三分钟左右取出放在托盘上放上准备好的紫薯块菠萝块胡萝卜等再撒一些奶酪芝士紫薯和胡萝卜都蒸过了
4.放入微波炉高火三分钟就可以了整个奶酪都会融合

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