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爱心饺子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 03:59:18 阅读：3604+ 来源：本站原创作者：廖碧儿

健康功效

红萝卜：活血化瘀
芹菜：除烦、平肝、清热
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

红萝卜1根	芹菜4棵相克食物
韭菜1束相克食物	饺子皮2斤
猪肉2斤相克食物	油小许
盐适量	糖小许相克食物
豆粉小许	酱油小许

爱心饺子的做法

1.切好肉头备用、放油，盐，酱油，糖，豆粉腌制。
2.切蔬菜
3.切好芹菜，放盐巴腌一下，把水逼开
4.切好红萝卜不需要特别碎
5.混合芹菜红萝卜猪肉料
6.混合韭菜猪肉料
7.包饺子
8.蒸饺子

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