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豆瓣酱干锅花菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 10:04:18 阅读：1532+ 来源：本站原创作者：韩雯雯

健康功效

豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

花菜一朵相克食物	豆瓣酱一勺相克食物
干红椒3个	生抽、料酒、姜、糖少许

豆瓣酱干锅花菜的做法

1.花菜掰小朵焯水备用
2.热锅起油放姜片煸香、豆瓣酱炒碎变色
3.倒入花菜翻炒片刻、加生抽、糖，翻炒均匀即可出锅装盘食用
4.再来一张成品图

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