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麦片苹果泥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 13:32:10 阅读：1678+ 来源：本站原创作者：谭维维

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

麦片适量

苹果2个相克食物

麦片苹果泥的做法

1.麦片
2.用机器打成粉
3.苹果切块备用，要去皮
4.如果苹果比较硬，可以先下锅煮熟了，在把麦片粉倒进去大火5分钟就够啦
5.熟够用汤匙把苹果压成泥，或者用机器打这样比较快

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